[...] week 21-30 wink 50mg ed Dzięki wszystkim za pomoc. OK. Czyli rozumiem, że deka 2x po 12 tygodni. Meta 10 tygodni nie będzie za długo? Może wpleść ją jakoś dwa razy podczas cyklu np. po 7 tygodni? No i przez cały cykl planuje długie estry więc będę kończył enanem, czyli rozumiem, że wino ciągnę jeszcze dwa tygodnie po ostatnim strzale i na drugi [...]
[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała fitek narazie nie mam 2) wiek 16 lat 3) waga/wzrost 174/76kg 4) staż treningowy 10 miecha 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 2 cykle na mono 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]
Ankieta i napisz wgl co bierzesz 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: nie mierzyłem się 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PIERWSZY CYKL od 02.05 250mg TESTOSTERON ENANTAT co 5 dni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ZIWĘKSZENIE SIŁY I MASY 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: [...]
[...] x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: Masa ok. 3800-4000kcal -białko: 280g -węglowodany: 405g -tłuszcz: 180g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl Testosteron E 500mg, 16tyg. Ponad 2 lata temu. 8. TRENING: PPL + Upper/Lower 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Punkt nr.7 11. [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 113 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: około 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare dobrych lat z przerwami, w ciagu ponad 2 lata (konkretne treningi i dieta) 6. DIETA: -białko: 400 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) metanabol 1-6 30mg 2) prolo 1-10 [...]
[...] Weidera byli między innymi kulturyści , o takich nazwiskach jak Clarence Ross (Mr America), Reg Park (Mr Universum), Juan Ferrero Leo Robert czy Floyd Page. Tygodniowy cykl treningu w systemie Weidera obejmuje 3-4 dni treningowe. W każdym dniu wykonuje się nie te same ,lecz różne ćwiczenia. Różnorodnośc ruchów wpływa korzystnie na rozwój [...]
plan powiedzmy sobie nienajlepszy... GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 (1 stron, pierwszy cykl, 65 str V cykl , a pomiedzy nimi sa inne NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]
5 tygodni ? 3 tabletki jednego dnia ? czy to nie przedobrzenie jak na 1 raz? czy moze zejsc do 42 (1,2,2,1) , chodzi oczywiscie o efekty, czy te 21 tabletek wiecej (cykl nr1) da proporcjonalne przyrosty? bo jesli ma to byc 0,25 cm w lapie wiecej to chyba nie warto, "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"
[...] robić w labie ft3 i zobaczysz jaki będzie poziom ft3 ale na 99% jestem przekonany że tyle wystarczy , w 5 i 10 tyg 5000 hcg podzielone na 2-3 inj podzielone co 2-3 dni po cyklu 10.000 hcg rozbite jak wyżej po hcg clomid !! 50 mg min 3 -4 tygodnie przed pct uregulowanie estro i prolki do widełek czy pct zaskoczyło sprawdzisz badaniami na [...]
znajomy polecił mi zeby rozpisac clena na 10 tygodni 1tydzien 1/2 2tydzień 1 3,4 off spalacz np hellburner 5 tydzien 1 6 tydzien 1,5 7,8 off spalacz 9,10 tydzien 2 Myslałem o propku zeby za dużo z góry nie zeszło, skoro mowisz ,ze enan,lub cypio bedzie lepszy to zamienie. Cykl zaczne kwiecien/maj a miski zaczne pilnowac i obcinac kalorie [...]
[...] się czegoś dowiedzieć. Więc ja tak robie bo nie stawiam sprawy że to ja zawsze wiem najwięcej. Tak prop ma za zadanie by delikatnie zejść ze stężenia. A propos tej przerwy cykl skorygowałem. Konsultowałem się z osobami o wiele bardziej doświadczonymi w temacie praktycznym ode mnie, i biorąc poprzednie cykle i dawki zaproponowali mi tak. 1 [...]
i tak czy siak wezme.. tylko sie pytam jaki cykl bylby dla mnie najlepszy na 1 raz.. 1-2-3-3-1 czy jaki?? i po ile?? aaaa i metka zawsze cos tam da :D Zmieniony przez - otti w dniu 2007-12-13 19:06:28
ja ci powiem jak mi rozpiszesz cykl z expanda i superpompa i horsepowera i witamin,wiem ze duzo srodkow ale jak szalec to szalec ,wakacje sa,musze byc do***any na 1 wrzesnia zeby mnie w szkole nie poznali
[...] clouta mało osób brało a ci co brali zadowoleni.... primal n2o nowosc po składzie wnioskuje ze moze byc tez kozak..... xtend zobaczymy jak bedzie gdy wskocze na 40g bcaa ed nolvadex jak myslisz dwie kapsy styknie przed spaniem czy dac 3 i bedzie cykl 40 dni a białko to białko hehehe dla mnie tylko z rana po przebudzeniu 40 g do owsa jest git.
Jeśli chodzi o m-droll z cel to niepolecam właśnie skończyłem 5tyg cykl na tym ph i 4tyg odblok.W zestawie posiadałem m-droll,pct AX,animal pak,storm,abc vitamin,complex vitamin b6,complex saw palmetto,czosnek w kapsach,10 tab clomid.M-drolla bralem 2,3,3,3,2 w ostatnim tyg zaczalem brac storma az do konca odbloku,clomid zaczalem brac 6godz po ost [...]
to w takim razie jak rozpisac ten cykl 1.Gainer - w zaleznosci od diety to wiem kiedy brac 2.Kreatyna- 5g rano na 30 min przed posilkiem 5g po treningu razem z gainerem i tauryna?? czy mam zrobic jakas faze nasycenia czy jak?? dodac jeszcze 5g przed treningiem?? 3.Tauryna 1 mega caps do kazdej porcji kreatyny?? [...]
[...] i proszę o pomoc posiadam 2 amp. Wino 10 ml i 2 amp. teścia 10 ml czy może ktoś mi doradzić jak to dawkować? i co brać na ochrone wątroby i stawów. Dodam że to mój 2 cykl, zacząłem dawkować teścia już 2 tydzień co 2 dzień bije . 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA [...]
Styczen blisko wiec tak wyglada cykl. 1-16 deka ( Start 200mg e6d) 1-18 cypio lub enan (300mg z IP E5D ) 13-20 wino (40mg ED) 1-4 Tura (40mg – kick) 6 – HCG 2x2500iu 12- HCG 2x2500iu PCT : HCG 19/20/21 w kazdym tyg. 2X2500iu Clom: dzien po ost. Strzale testa 4 tyg. 50Mg ED (pierwsze 3-4 dni po 100mg) Nolva: Razem z clomem 20mg ED i jeszcze o [...]
skończyłem Cykl HST mierze sobie maxy niektórych cwiczeń które zmieniam i bede dalej redukował i moje pytanie czy dołozyc cos do maxów pozostawionych ćwiczeń?? siła troche poszła w nich do przodu co zauważyłem jak dodawałem cięzaru do maxów z 5 przez kolejne 2 tygodnie (zrobiłęm 4 tyg piatek) namieszałem ale może kapujecie
spam Polonusów
